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文/李谊 专家支持/郑军（北京中医医院儿科专家）
导语：经常听中医说孩子有“积”了，“积”到底是什么？孩子不愿意吃饭就是体内有“积”吗？
孩子常常会出现胃口不稳定的问题，比如一段时间食欲下降，或是不喜欢吃某一些食品等，在孩子成长过程中偶尔会出现这些现象，但是当偶尔变成经常时，就是健康异常的表现，通常中医会认为这时的孩子有“积”。
中医对“积”的解释
积，也叫疳积、积食。在中医理论里,脾主运化食物,通俗讲,就是食物由口进入胃,必须经过脾的运化功能才能将食物里的营养物质及水分输入到身体各部分。孩子各个脏器较成年人娇嫩,脾脏也不例外。如果孩子一次吃的食物过多,或者长期不好好吃饭，就会影响脾的正常功能,进而影响孩子的食欲,造成食欲不振.，形成积食。
孩子有下面这些表现时，可能说明他体内有“积”
表现一：见饭不香。孩子平常不爱吃饭，甚至一天不吃饭都不觉得饿，还精神头十足。或者本来胃口很好，但突然变小，食欲明显不振。
表现二：睡觉不实。所谓食不好，睡不安。孩子在睡眠中身子不停翻动，额头上出汗，有时还会咬牙。
表现三：肚子疼。孩子常说自己说肚子涨，肚子疼，但揉一揉，或过一会又好了。
表现四：口气酸臭。孩子鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中有一股酸臭气味。
表现五：面黄体瘦。孩子平时喜欢吃冷饮和甜食，面色发黄，身体瘦弱，头发稀疏、枯黄。
表现六：体内缺少部分微量元素。孩子体内的锌、铁、钙等微量元素缺乏，严重的还会出现贫血，反复的感冒、发烧、腹泻。
