宝宝消化不良了你该怎么办

饮食、按摩都可以帮助孩子消“积”

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饮食篇：孩子有“积”，主要是因为饮食不当引起，所以饮食调理很重要。下面这些菜谱有一定的消“积”作用。

1 鸡内金饼干：取３－５个鸡内金焙干，研末，与适量的面粉、盐、水掺合，擀成薄饼，烘干，当零食吃就可以。（鸡内金是鸡胃内膜，也可以在药店买到）

作用：可以缓解孩子腹胀、口臭。

2 山药米粥：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

作用：调补孩子的脾胃，缓解吃饭不香。