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哪些肉吃了不容易长肉

来源： 作者：幸福女人 时间：2008-04-11 点击：

哪些肉吃了不容易长肉

4、鸡肉

每百克鸡肉含蛋白质高达23.3克，脂肪含量只有1.2克，比各种畜肉低得多。所以，适当吃些鸡肉，不但有益于人体健康，也不会引起肥胖。

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