- 吃啤酒酵母粉一月减34斤？
- 新奇的啤酒酵母减肥法，在日本可是非常的受欢迎。试用者们都说效果那是相当的神奇。我们好象比较少听酵母这个词吧，更何况啤酒的酵母。如果作用真像别人说的那么神奇的话，当然要想办法试一下啦。先看看详细的介绍吧。 啤酒酵母粉减肥法源自于日本。引起日本发烧讨论的...
- 作者：幸福女人发表于：2008-04-11 10:33:17 点击：142 评论：0 查阅全文...
- 让你抵抗干燥皮肤的食物
- 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，人们对它保护视力的功能并不陌生，此外它还有滋润皮肤的作用。 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为“美容维生素...
- 作者：幸福女人发表于：2008-04-11 10:33:07 点击：67 评论：0 查阅全文...
- 拒绝黑色素 吃出来的好肤色
- 皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸酶可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。 使皮肤变黑的食物 研究证明，酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素，密...
- 作者：幸福女人发表于：2008-04-11 10:33:05 点击：663 评论：0 查阅全文...
- 藏在冰箱里的减肥秘密
- 从现在开始，将冰箱内的食物依照5大区，水果、蔬菜、肉类、饮料和调味料来分类和选择，先把你的冰箱养成吃不胖的内在，就不用再把冰箱当作瘦身禁地了。 水果区--瘦身加效好脸色 苹果：低热量而且含有丰富的果胶、VA、VC和纤维质，可以加速排毒和降低热量吸收，是瘦身美...
- 作者：幸福女人发表于：2008-04-11 10:32:50 点击：160 评论：0 查阅全文...
- 8个诀窍让你吃甜点不长胖
- 漂亮的蛋糕，精致的点心，让爱美又爱吃的美女们又爱有恨。女孩子很多都没有办法抗拒甜食的诱惑，就算硬下心来这次不吃，心里还是会窝着有压力，一旦爆发了就会比平时吃下更多了。这里教给你吃甜食不会胖的方法，让你饱了口服放了压力，而且不必担心体重问题。 1、控制...
- 作者：幸福女人发表于：2008-04-11 10:31:46 点击：229 评论：0 查阅全文...
- “饥饿减肥法”更易导致肥胖
- 随着春天的到来，许多人又开始了新的减肥计划，把藏在厚衣服之下的肥肉减掉，尽管人们常说：“要发胖的人，喝凉水也会长肉”，但经过有关专家对肥胖人群的调查显示，虽然有遗传因素存在，但肥胖与饮食习惯有着十分密切的关系。既减肥又不损失健康才是最重要的。 不吃饭...
- 作者：幸福女人发表于：2008-04-11 10:31:41 点击：123 评论：0 查阅全文...
- 饭后半小时喝咖啡可瘦身
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- 作者：幸福女人发表于：2008-04-11 10:31:22 点击：48 评论：0 查阅全文...
- 水果界的7大瘦身皇后
- 发现了吗?说起想要减肥时的水果选择，其实大家都有某种共识呦!有些水果是瘦身食谱中的常客，有些则是因为热量及营养素的关系，压根不会被营养师建议食用，美女们可得聪明的的选对瘦身水果吃呦! 现在我们列出一张风云榜来，让你一目了然谁是水果界中的瘦身公主，当然还...
- 作者：幸福女人发表于：2008-04-11 10:31:21 点击：699 评论：0 查阅全文...
